Fabryka Sportu jest największym Fitness Klubem i siłownią na terenie Gorlic
Mieścimy się pod dwoma lokalizacjami:
1- ul. Michalusa 1
2- ul. Bielecka 11
Jesteśmy idealnym miejscem dla każdego, kto pragnie posiadać piękną i zdrową sylwetkę. Fabryka Sportu współpracuje z dietetykami i fizjoterapeutami- co pozwala dopasować indywidualne programy i plany zajęć. Wszystko pod ścisłą kontrolą specjalistów. Nasi pracownicy oferują kompleksową obsługę: od analizy stanu zdrowia i formy, poprzez opracowanie indywidualnego planu ćwiczeń i ich prowadzenie, a następnie monitorowanie progresu. Dodatkowo wdrażamy specjalnie opracowaną dietę. Służymy także rehabilitacją i fizjoterapią w przypadku kontuzji.
Oferta zajęć prowadzonych w Fabryce Sportu:
- Zajęcia pilates- idealne zajęcia ruchowe połączone ze stretchingiem dedykowane osobom w każdym wieku. Wzmacniają mięśnie i kręgosłup. Podczas zajęć panuje bezstresowa atmosfera. Spokojna, relaksacyjna muzyka, przy której wykonywane są ćwiczenia działa odprężająco i gwarantuje dobre samopoczucie.
- Zajęcia Typu Spinning, Factory Cycling, czyli rytmiczna jazda na stacjonarnym rowerze. Zapewniają wzmocnienie mięśni brzucha. Intensywna praca bioder, nóg i pośladków powoduje utratę zbędnych kilogramów i wzmocnienie mięśni nóg, polepszenie pracy serca oraz poprawę kondycji. Zajęcia te polecamy osobom, które spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej.
- Zajęcia Interval Body Fit. Powodują poprawę kondycji. Rzeźbią i modelują sylwetkę, zwłaszcza pośladki, uda i biodra.
- Zajecia Tabata Training. Intensywny trening wykonywany z obciążeniem ciała. Celem takiego treningu jest zwiększenie wydolności i wytrzymałości organizmu. Efektywnie wpływają na spalenie tkanki tłuszczowej.
- Sztangi Fitness. Trening wykonywany z użyciem sztang. Tempo ćwiczeń nadaje muzyka. pod nadzorem instruktora. Efektem jest wzmocnienie wszystkich partii ciała oraz spalenie tkanki tłuszczowej.
- Zajęcia Aerofit. Niezwykle intensywne ćwiczenia aerobowe. Rozgrzewając całe ciało wpływają na wzmocnienie układu oddechowego i poprawę krążenia. Efektem ćwiczeń jest również redukcja tkanki tłuszczowej.
- Zajęcia Cross Training. Zajęcia na siłowni. Podczas tego treningu pracują wszystkie partie ciała. Zapewnia poprawę kondycji, rozwija motorykę i wzmacnia wytrzymałość siłową.
- Zajęcia Fitness Dance Junior. Zajęcia dedykowane najmłodszym. Są one niezwykle przyjemne i rozwijające sprawność fizyczną.
Nasz klub wyposażony jest w nowoczesne urządzenia, dzięki którym każdy trening staje się efektywniejszy. Dysponujemy również strefą SPA & WELLNES: Jaccuzi, grota solna, gabinet masażu, sauny. Oferujemy również kompleksowe zabiegi w Gabinecie Fizjoterapii.
Serdecznie zapraszamy!
